杭州马拉松即将开始报名!这里有一份福利@你,手!慢!无!
来源:百家号|2018-08-08
杭州马拉松即将启动
你准备好了吗?
▽
过了最热的季节
马上就要到马拉松季啦!
一场接着一场的比赛
想想就让人兴奋!
相信已经有很多跑友开始备战了
但是这个时候
运动损伤可千万要注意!
跑姿的正确与否很关键
如果长期使用错误跑姿
运动损伤、PB瓶颈……
各种问题就来了
“大牌健身系列课”第三期
动动帮联合比戈跑步学院
我们请来
去年杭州马拉松官方训练营的教练林云柯
为大家上课!
这份跑马福利
手慢无!
上课老师
中长跑运动员
已经跑了十几年啦!
他还是去年杭马官方训练营的教练
让你在杭马即将开始之际
纠正你的跑姿
避免运动损伤
还有美女助教小安
一起教你正确的跑姿
上课内容
零损伤跑姿优化
▽
无论你是
初级跑者or进阶跑友
承受伤病困扰患者跑友
or
遭遇PB瓶颈期跑友
or
单纯为了跑的美的跑友
都可以来!
上课时间
8月11日(周六)上午7:30-8:30
上课地点
浙大玉泉校区操场
报名方式
【报名时间】:即刻开始至8月9日(周四)下午16:00,名额先到先得,报满为止。
【报名方式】:点击即刻报名
【报名费用】:免费!免费!免费!
【活动人数】:30人,名额先到先得!一旦报名成功请准时到场。
【温馨提示】:一旦报名成功请准时到场,无故放鸽子将被帮帮君拉入小黑屋哦~
活 动 主 办
钱江晚报杭州动动帮
活 动 支 持
杭州市瑜伽健身协会
杭州菲特尼斯健身
杭州比戈体育文化发展有限公司
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